最近，C罗一组时间跨度长达17年的照片引起了大家的广泛关注，从2004年的欧洲杯再到2021年的欧洲杯，似乎C罗的身材以及长相并没有发生多大变化，身材还是依旧的健硕，球技也十分地好，除了发型有所改变，其余可以说是一模一样。
C罗这组17年的身材对比图让许多人都十分羡慕，许多人都评论道“羡慕身材”、“太惊艳了吧”、“C罗太自律了”，其实，C罗的身体状态能够保持得这么好，都得益于其强大的自律以及不懈的努力。
C罗从来不喝可乐，在最近欧洲杯的一次新闻发布会上，C罗将面前的可乐移到了一旁，转而举起了矿泉水，并且表示自己只喝矿泉水，从不喝可乐。就连C罗的队友都不愿意去他家里吃饭，因为C罗的饭菜太简单健康了，桌子上面只有水煮鸡胸和蔬菜吃，并且没有饮料可以喝，用的只是白开水。正因为强大的自律才使得C罗的身材保持得这么好。
不知道大家是否能够像C罗这么自律呢？要相信“自律和努力永远不会辜负你”